6.1 km | 00:34:56 | 05:41/km日期: 2022-10-30 07:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 03'16" / 05'48" / 05'29" / 05'27" / 05'30" / 05'24" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'33") | 142 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
315.82 km 
SAUCONY Endorphin Speed 2 累積 :
1060.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'16" | 00:03'16" |
| 2 | 05'48" | 00:09'04" |
| 3 | 05'29" | 00:14'33" |
| 4 | 05'27" | 00:20'00" |
| 5 | 05'30" | 00:25'30" |
| 6 | 05'24" | 00:30'54" |
| 6.1 | 06'52" | 00:31'53" |
留言 
展開計圈分析
