5.0 km | 00:33:06 | 06:34/km日期: 2022-10-31 04:58 - 平均心率: 171 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 06'36" / 06'26" / 06'32" / 06'59" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
82.72 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1306.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'36" | 00:12'58" |
| 3 | 06'26" | 00:19'24" |
| 4 | 06'32" | 00:25'56" |
| 5 | 06'59" | 00:32'55" |
| 5.0 | 06'41" | 00:33'06" |
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