Wan Chih-Wei 2015/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chih-Wei 台中
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6.1 km | 00:43:32 | 07:09/km

日期: 2015-10-19 16:44 - 地點: 嘉義分公司 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 07'40" / 07'08" / 06'56" / 07'32" / 06'56" / 06'48" / 06'45" /

10月累積里程 : 67.37 km

BROOKS DYAD 8 累積 : 315.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

77 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'08"	00:14'48"
3	06'56"	00:21'44"
4	07'32"	00:29'16"
5	06'56"	00:36'12"
6	06'48"	00:43'00"
6.1	06'40"	00:43'32"

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