孫廉凱 2013/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

孫廉凱花蓮
ID 4601

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10.6 km | 01:07:30 | 06:22/km

日期: 2013-06-26 17:48 - 地點: 富里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 08'01" / 07'33" / 07'47" / 07'29" / 07'54" / 07'20" / 07'52" / 08'25" / 08'10" / 10'16" /

6月累積里程 : 115.97 km

M1 上傳 | 11 years ago

doubleseng, LTY 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'33"	00:15'34"
3	07'47"	00:23'21"
4	07'29"	00:30'50"
5	07'54"	00:38'44"
6	07'20"	00:46'04"
7	07'52"	00:53'56"
8	08'25"	01:02'21"
9	08'10"	01:10'31"
9.6	10'16"	01:16'30"

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