Jacky Chen 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 246568

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7.3 km | 00:31:36 | 04:18/km

日期: 2022-11-01 06:00 - 卡路里: 456 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98%

Pace: 05'26" / 04'03" / 05'18" / 03'49" / 03'45" / 03'10" / 03'23" / 08'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 193.31 km

MIZUNO DUEL3 累積 : 936.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'03"	00:09'29"
3	05'18"	00:14'47"
4	03'49"	00:18'36"
5	03'45"	00:22'21"
6	03'10"	00:25'31"
7	03'23"	00:28'54"
7.3	08'43"	00:31'54"

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