慕容小熊 2015/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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10.1 km | 00:56:06 | 05:34/km

日期: 2015-10-19 22:46 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'40" / 05'28" / 05'40" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'41" / 05'31" / 05'28" / 05'08" / 06'47" /

10月累積里程 : 240.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

莊仁芳 , 黃梅花 <新莊慢跑> 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'28"	00:11'08"
3	05'40"	00:16'48"
4	05'44"	00:22'32"
5	05'40"	00:28'12"
6	05'44"	00:33'56"
7	05'41"	00:39'37"
8	05'31"	00:45'08"
9	05'28"	00:50'36"
10	05'08"	00:55'44"
10.1	06'42"	00:56'06"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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