劉家欽 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉家欽新北市
ID 693047

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10.0 km | 00:57:11 | 05:42/km

日期: 2022-11-02 12:01 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 05'47" / 05'40" / 05'27" / 05'20" / 05'26" / 06'10" / 05'40" / 06'14" / 05'24" / 05'48" / 13'09" /

11月累積里程 : 202.29 km

Strava 上傳 | 2 years ago

FeiCross 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'40"	00:11'27"
3	05'27"	00:16'54"
4	05'20"	00:22'14"
5	05'26"	00:27'40"
6	06'10"	00:33'50"
7	05'40"	00:39'30"
8	06'14"	00:45'44"
9	05'24"	00:51'08"
10	05'48"	00:56'56"
10.0	13'09"	00:57'11"

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