6.0 km | 00:27:58 | 04:38/km日期: 2022-11-04 06:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 04'49" / 04'34" / 04'36" / 04'31" / 04'42" / 04'39" / 73'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+01'03") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.51 km 
ASICS Tartheredge 3-黑 累積 :
1287.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'34" | 00:09'23" |
| 3 | 04'36" | 00:13'59" |
| 4 | 04'31" | 00:18'30" |
| 5 | 04'42" | 00:23'12" |
| 6 | 04'39" | 00:27'51" |
| 6.0 | 69'26" | 00:29'19" |
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