5.1 km | 00:31:58 | 06:16/km日期: 2015-10-22 06:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 06'04" / 06'31" / 05'57" / 06'02" / 05'32" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'25") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
297.87 km 
Saucony 累積 :
171.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'31" | 00:12'35" |
| 3 | 05'57" | 00:18'32" |
| 4 | 06'02" | 00:24'34" |
| 5 | 05'32" | 00:30'06" |
| 5.1 | 06'58" | 00:30'49" |
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