Chen Chien-Feng 2013/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

15.2 km | 01:28:46 | 05:51/km

日期: 2013-06-25 03:16 - 地點: Taipei City, Taiwan - 天氣: 晴/悶熱 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 06'21" / 05'59" / 06'02" / 05'26" / 05'34" / 05'25" / 05'46" / 05'44" / 06'15" / 05'31" / 05'39" / 05'42" / 05'32" / 05'44" / 06'16" / 12'03" /

悶熱...

6月累積里程 : 88.62 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 1550.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 陳廣興和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'59"	00:12'20"
3	06'02"	00:18'22"
4	05'26"	00:23'48"
5	05'34"	00:29'22"
6	05'25"	00:34'47"
7	05'46"	00:40'33"
8	05'44"	00:46'17"
9	06'15"	00:52'32"
10	05'31"	00:58'03"
11	05'39"	01:03'42"
12	05'42"	01:09'24"
13	05'32"	01:14'56"
14	05'44"	01:20'40"
15	06'16"	01:26'56"
15.2	12'02"	01:28'46"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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