大偉 2022/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

大偉新北市
ID 2246

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7.1 km | 00:52:38 | 07:24/km

日期: 2022-11-06 17:30 - 總爬升: 243 m - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 07'35" / 07'39" / 07'19" / 06'41" / 06'52" / 07'05" / 07'43" / 17'20" /

11月累積里程 : 409.09 km

UA SpeedForm Gemini 3 累積 : 648.5 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

蔡賢東, Beck Hsu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'39"	00:15'14"
3	07'19"	00:22'33"
4	06'41"	00:29'14"
5	06'52"	00:36'06"
6	07'05"	00:43'11"
7	07'43"	00:50'54"
7.1	16'59"	00:52'38"

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成績 : 01:07:05

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