5.3 km | 00:37:57 | 07:08/km日期: 2022-11-09 17:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'59" / 06'46" / 06'42" / 06'28" / 06'48" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'41" (+07'13") | 310 / 5310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
215.52 km 
New balance 940 累積 :
1606.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'46" | 00:13'45" |
| 3 | 06'42" | 00:20'27" |
| 4 | 06'28" | 00:26'55" |
| 5 | 06'48" | 00:33'43" |
| 5.3 | 13'43" | 00:37'59" |
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