黃俊強 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊強高雄
ID 3998

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3.9 km | 00:21:38 | 05:31/km

日期: 2015-10-22 20:27 - 地點: 中正 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%

Pace: 05'35" / 05'21" / 05'27" / 05'45" /

小柴
ER/莊大哥+Kimi+小杰+小茜

10月累積里程 : 429.18 km

ASICS TARTHER(JAPAN) 累積 : 975.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

PaulSun, 黃順裕和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'21"	00:10'56"
3	05'27"	00:16'23"
3.9	05'44"	00:21'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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