6.1 km | 00:42:48 | 07:03/km日期: 2022-11-11 18:33 - 平均心率: 117 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 07'34" / 06'54" / 07'00" / 06'50" / 06'50" / 06'34" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'01") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 631.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'54" | 00:14'28" |
| 3 | 07'00" | 00:21'28" |
| 4 | 06'50" | 00:28'18" |
| 5 | 06'50" | 00:35'08" |
| 6 | 06'34" | 00:41'42" |
| 6.1 | 07'34" | 00:42'12" |
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