小d 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

小d 台中
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5.5 km | 00:33:39 | 06:04/km

日期: 2015-10-27 19:39 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 06'10" / 05'44" / 05'58" / 06'18" / 06'25" / 05'44" /

台中

小d

江馬克說推

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台中

小d

江馬克和偉說推

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跑步接力⋯⋯
輪流跑，輪流陪小孩^_^

10月累積里程 : 209.78 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1032.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Benson Chiang, 阿助和其他 19 人說推

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觀看另 6 則留言

小d 立仁兄我們不是強將啦....只是不跑腳會癢, 哈! 不過, 不敢讓小孩做太多訓練, 怕他長不高, 他實在太迷你了~

2015-10-28 09:38 ·

1 個人推

盧昱頴安安~運動黑皮~^o^ 下次輪流改推車跑跑嗎?

2015-10-28 10:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'44"	00:11'54"
3	05'58"	00:17'52"
4	06'18"	00:24'10"
5	06'25"	00:30'35"
5.5	05'47"	00:33'41"

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