16.1 km | 01:14:03 | 04:35/km日期: 2022-11-13 17:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 923 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 04'37" / 04'30" / 04'35" / 04'26" / 04'33" / 04'31" / 04'26" / 04'28" / 04'22" / 04'26" / 04'41" / 04'40" / 04'56" / 04'49" / 04'53" / 04'42" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'06") | 5003 / 5003 |
| 2 | | 04'26" | 5088 / 10091 |
| 3 | | 04'46" (+00'20") | 6011 / 16102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
444.83 km 
Nike Pegusus37(27.5 280g) 累積 :
1381.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'30" | 00:09'07" |
| 3 | 04'35" | 00:13'42" |
| 4 | 04'26" | 00:18'08" |
| 5 | 04'33" | 00:22'41" |
| 6 | 04'31" | 00:27'12" |
| 7 | 04'26" | 00:31'38" |
| 8 | 04'28" | 00:36'06" |
| 9 | 04'22" | 00:40'28" |
| 10 | 04'26" | 00:44'54" |
| 11 | 04'41" | 00:49'35" |
| 12 | 04'40" | 00:54'15" |
| 13 | 04'56" | 00:59'11" |
| 14 | 04'49" | 01:04'00" |
| 15 | 04'53" | 01:08'53" |
| 16 | 04'42" | 01:13'35" |
| 16.1 | 04'33" | 01:14'03" |
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