陳則守 2022/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
ID 371571

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8.0 km | 00:50:08 | 06:15/km

日期: 2022-12-05 15:29 - 總爬升: 223 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 79%

Pace: 06'45" / 07'32" / 05'49" / 04'43" / 07'41" / 06'02" / 05'45" / 05'43" / 26'40" /

12月累積里程 : 16.89 km

努力不懈完賽累積 : 4383.0 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'32"	00:14'17"
3	05'49"	00:20'06"
4	04'43"	00:24'49"
5	07'41"	00:32'30"
6	06'02"	00:38'32"
7	05'45"	00:44'17"
8	05'43"	00:50'00"
8.0	24'41"	00:50'08"

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成績 : 01:07:05

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