6.2 km | 01:05:16 | 10:36/km日期: 2022-12-06 15:46 - 平均心率: 139 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
Pace: 10'46" / 09'57" / 10'03" / 10'38" / 11'09" / 11'10" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'30" (+00'34") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 194.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'46" | 00:10'46" |
| 2 | 09'57" | 00:20'43" |
| 3 | 10'03" | 00:30'46" |
| 4 | 10'38" | 00:41'24" |
| 5 | 11'09" | 00:52'33" |
| 6 | 11'10" | 01:03'43" |
| 6.2 | 10'26" | 01:05'17" |
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