5.8 km | 01:06:40 | 11:24/km日期: 2022-12-06 19:33 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 7650 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 11'25" / 10'49" / 10'56" / 10'15" / 10'28" / 15'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'33" (+01'08") | 1001 / 1001 | 115 / 74 |
2 | | 10'56" (+00'31") | 1000 / 2001 | 113 / 80 |
3 | | 11'02" (+00'37") | 1000 / 3002 | 115 / 78 |
4 | | 10'32" (+00'07") | 1000 / 4002 | 115 / 82 |
5 | | 10'25" | 1000 / 5003 | 117 / 81 |
6 | | 14'24" (+03'59") | 841 / 5844 | 110 / 62 |
12月累積里程 : 190.65 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'25" | 00:11'25" |
2 | 10'49" | 00:22'14" |
3 | 10'56" | 00:33'10" |
4 | 10'15" | 00:43'25" |
5 | 10'28" | 00:53'53" |
5.8 | 15'08" | 01:06'40" |