6.0 km | 02:45:55 | 27:37/km日期: 2022-12-11 13:49 - 平均心率: 79 - 踏頻: 59 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 31'11" / 49'52" / 29'44" / 34'14" / 09'52" / 10'53" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'19" (+21'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 49'51" (+40'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'44" (+19'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'14" (+24'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'49" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+02'26") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 281.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'11" | 00:31'11" |
| 2 | 49'52" | 01:21'03" |
| 3 | 29'44" | 01:50'47" |
| 4 | 34'14" | 02:25'01" |
| 5 | 09'52" | 02:34'53" |
| 6 | 10'53" | 02:45'46" |
| 6.0 | 03'06" | 02:45'47" |
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