王政文 2022/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

王政文新北市
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8.1 km | 00:50:39 | 06:15/km

日期: 2022-12-19 20:21 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 06'20" / 06'27" / 06'22" / 06'11" / 06'37" / 05'56" / 06'04" / 05'51" / 08'40" /

新北市

王政文

·

基本訓練

12月累積里程 : 65.09 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

吳宏良和王瑞鉉說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'27"	00:12'47"
3	06'22"	00:19'09"
4	06'11"	00:25'20"
5	06'37"	00:31'57"
6	05'56"	00:37'53"
7	06'04"	00:43'57"
8	05'51"	00:49'48"
8.2	05'32"	00:50'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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