6.0 km | 00:35:19 | 05:52/km日期: 2015-11-10 19:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 05'34" / 05'24" / 05'41" / 07'01" / 06'33" / 05'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
39.16 km 
ASICS CUMULUS 17 累積 :
604.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'24" | 00:10'58" |
| 3 | 05'41" | 00:16'39" |
| 4 | 07'01" | 00:23'40" |
| 5 | 06'33" | 00:30'13" |
| 6 | 05'18" | 00:35'31" |
| 6.0 | 05'03" | 00:35'33" |
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