7.2 km | 00:39:13 | 05:28/km日期: 2022-12-24 15:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 39%
Pace: 05'41" / 07'51" / 05'26" / 07'20" / 05'35" / 06'14" / 05'22" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 171 / 7171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
74.45 km 
母子鱷魚 跟上來-綠 累積 :
449.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 07'51" | 00:13'32" |
| 3 | 05'26" | 00:18'58" |
| 4 | 07'20" | 00:26'18" |
| 5 | 05'35" | 00:31'53" |
| 6 | 06'14" | 00:38'07" |
| 7 | 05'22" | 00:43'29" |
| 7.2 | 05'02" | 00:44'21" |
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