6.1 km | 00:33:24 | 05:30/km日期: 2022-12-27 17:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 04'47" / 04'55" / 04'58" / 08'36" / 04'55" / 04'53" / 04'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
322.69 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'55" | 00:09'42" |
| 3 | 04'58" | 00:14'40" |
| 4 | 08'36" | 00:23'16" |
| 5 | 04'55" | 00:28'11" |
| 6 | 04'53" | 00:33'04" |
| 6.1 | 04'37" | 00:33'24" |
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