10.2 km | 00:59:57 | 05:53/km日期: 2023-01-23 18:14 - 平均心率: 171 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 10648 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 05'51" / 05'52" / 05'50" / 05'40" / 05'42" / 06'18" / 05'49" / 06'04" / 05'54" / 05'48" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'09") | 1001 / 1001 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'51" (+00'10") | 1002 / 2003 | 174 / 97 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 3005 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 4005 | 176 / 99 |
| 5 | | 05'41" | 1001 / 5007 | 176 / 99 |
| 6 | | 06'18" (+00'37") | 1001 / 6008 | 172 / 91 |
| 7 | | 05'50" (+00'09") | 1002 / 7010 | 181 / 94 |
| 8 | | 06'03" (+00'22") | 1000 / 8011 | 180 / 91 |
| 9 | | 05'53" (+00'12") | 1002 / 9013 | 179 / 94 |
| 10 | | 05'49" (+00'08") | 1002 / 10015 | 180 / 95 |
| 11 | | 06'17" (+00'36") | 161 / 10176 | 177 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
22.26 km 
SKECHERS GORUN RIDE 9 累積 :
476.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'52" | 00:11'43" |
| 3 | 05'50" | 00:17'33" |
| 4 | 05'40" | 00:23'13" |
| 5 | 05'42" | 00:28'55" |
| 6 | 06'18" | 00:35'13" |
| 7 | 05'49" | 00:41'02" |
| 8 | 06'04" | 00:47'06" |
| 9 | 05'54" | 00:53'00" |
| 10 | 05'48" | 00:58'48" |
| 10.2 | 06'29" | 00:59'57" |
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