7.3 km | 00:45:02 | 06:08/km日期: 2015-11-12 17:11 - 平均心率: 149 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'34" / 06'00" / 06'08" / 06'08" / 06'04" / 06'04" / 06'04" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 333 / 7333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.92 km 
SKECHERS GOBionic 累積 :
649.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'00" | 00:12'34" |
| 3 | 06'08" | 00:18'42" |
| 4 | 06'08" | 00:24'50" |
| 5 | 06'04" | 00:30'54" |
| 6 | 06'04" | 00:36'58" |
| 7 | 06'04" | 00:43'02" |
| 7.3 | 05'59" | 00:45'02" |
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