6.4 km | 01:04:06 | 10:04/km日期: 2022-12-31 21:21 - 平均心率: 112 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 08'44" / 08'46" / 09'21" / 09'03" / 12'59" / 10'23" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'59" (+04'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'23" (+04'39") | 359 / 6359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 275.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'46" | 00:17'30" |
| 3 | 09'21" | 00:26'51" |
| 4 | 09'03" | 00:35'54" |
| 5 | 12'59" | 00:48'53" |
| 6 | 10'23" | 00:59'16" |
| 6.4 | 13'25" | 01:04'06" |
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