8.0 km | 00:45:33 | 05:41/km日期: 2023-01-01 16:53 - 平均心率: 131 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 05'15" / 05'11" / 05'19" / 05'28" / 05'42" / 05'29" / 07'36" / 05'31" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+02'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 150.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'11" | 00:10'26" |
| 3 | 05'19" | 00:15'45" |
| 4 | 05'28" | 00:21'13" |
| 5 | 05'42" | 00:26'55" |
| 6 | 05'29" | 00:32'24" |
| 7 | 07'36" | 00:40'00" |
| 8 | 05'31" | 00:45'31" |
| 8.0 | 04'29" | 00:45'34" |
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