5.2 km | 00:32:09 | 06:11/km日期: 2023-01-02 17:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'25" / 05'53" / 05'53" / 05'54" / 05'57" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 140.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 05'53" | 00:13'18" |
| 3 | 05'53" | 00:19'11" |
| 4 | 05'54" | 00:25'05" |
| 5 | 05'57" | 00:31'02" |
| 5.2 | 05'37" | 00:32'09" |
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