5.6 km | 00:39:18 | 06:59/km日期: 2023-01-03 17:52 - 平均心率: 157 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'43" / 06'46" / 06'58" / 07'21" / 07'19" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'37") | 857 / 4857 |
| 6 | | 06'56" (+00'17") | 764 / 5621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
61.36 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'46" | 00:12'29" |
| 3 | 06'58" | 00:19'27" |
| 4 | 07'21" | 00:26'48" |
| 5 | 07'19" | 00:34'07" |
| 5.6 | 06'56" | 00:38'26" |
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