6.4 km | 00:44:57 | 07:04/km日期: 2023-01-03 20:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 07'13" / 06'49" / 06'44" / 06'52" / 07'11" / 06'51" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'12") | 134 / 2134 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 3134 |
| 5 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 4134 |
| 6 | | 06'47" (+00'08") | 205 / 4339 |
| 7 | | 07'15" (+00'36") | 689 / 5029 |
| 8 | | 06'53" (+00'14") | 1000 / 6029 |
| 9 | | 09'14" (+02'35") | 331 / 6361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'49" | 00:14'02" |
| 3 | 06'44" | 00:20'46" |
| 4 | 06'52" | 00:27'38" |
| 5 | 07'11" | 00:34'49" |
| 6 | 06'51" | 00:41'40" |
| 6.4 | 09'00" | 00:44'55" |
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