11.1 km | 01:01:45 | 05:34/km日期: 2023-01-07 04:58 - 總爬升: 331 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'29" / 05'44" / 05'31" / 05'16" / 05'12" / 05'06" / 05'09" / 05'02" / 05'01" / 05'10" / 07'23" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'23" (+02'22") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'25" (+02'24") | 92 / 11092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
209.06 km 
ASICS 虎走6（無錫馬拉松配色） 累積 :
1213.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'44" | 00:12'13" |
| 3 | 05'31" | 00:17'44" |
| 4 | 05'16" | 00:23'00" |
| 5 | 05'12" | 00:28'12" |
| 6 | 05'06" | 00:33'18" |
| 7 | 05'09" | 00:38'27" |
| 8 | 05'02" | 00:43'29" |
| 9 | 05'01" | 00:48'30" |
| 10 | 05'10" | 00:53'40" |
| 11 | 07'23" | 01:01'03" |
| 11.1 | 07'32" | 01:01'45" |
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