10.6 km | 01:26:17 | 08:08/km日期: 2023-01-10 08:22 - 總爬升: 543 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 13376 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 92%
Pace: 09'22" / 07'21" / 08'11" / 09'13" / 07'37" / 08'13" / 07'58" / 09'25" / 08'38" / 06'22" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+00'13") | 5002 / 5002 | 149 / 80 |
| 2 | | 08'07" | 5000 / 10002 | 158 / 77 |
| 3 | | 06'30" | 599 / 10601 | 176 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
725.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'21" | 00:16'43" |
| 3 | 08'11" | 00:24'54" |
| 4 | 09'13" | 00:34'07" |
| 5 | 07'37" | 00:41'44" |
| 6 | 08'13" | 00:49'57" |
| 7 | 07'58" | 00:57'55" |
| 8 | 09'25" | 01:07'20" |
| 9 | 08'38" | 01:15'58" |
| 10 | 06'22" | 01:22'20" |
| 10.6 | 06'34" | 01:26'17" |
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