8.0 km | 00:48:19 | 06:00/km日期: 2023-01-06 15:40 - 平均心率: 160 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 06'14" / 05'58" / 05'58" / 05'59" / 05'49" / 05'58" / 05'51" / 06'05" / 10'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 74.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 05'58" | 00:18'10" |
| 4 | 05'59" | 00:24'09" |
| 5 | 05'49" | 00:29'58" |
| 6 | 05'58" | 00:35'56" |
| 7 | 05'51" | 00:41'47" |
| 8 | 06'05" | 00:47'52" |
| 8.0 | 10'55" | 00:48'19" |
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