8.8 km | 00:52:22 | 05:57/km日期: 2023-01-12 18:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 05'36" / 06'46" / 05'55" / 05'47" / 06'00" / 06'03" / 07'31" / 07'00" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'30") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'57" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'49" (+00'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'09" (+00'28") | 1000 / 5828 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 6828 |
| 6 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 7828 |
| 7 | | 06'07" (+00'26") | 563 / 8391 |
| 8 | | 05'52" (+00'11") | 404 / 8796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.57 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'46" | 00:12'22" |
| 3 | 05'55" | 00:18'17" |
| 4 | 05'47" | 00:24'04" |
| 5 | 06'00" | 00:30'04" |
| 6 | 06'03" | 00:36'07" |
| 7 | 07'31" | 00:43'38" |
| 8 | 07'00" | 00:50'38" |
| 8.8 | 05'59" | 00:55'24" |
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