10.6 km | 01:18:03 | 07:23/km日期: 2023-01-13 09:32 - 總爬升: 652 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 12746 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 08'27" / 06'18" / 07'02" / 08'51" / 07'13" / 06'59" / 08'39" / 06'56" / 07'29" / 06'58" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'10") | 5002 / 5002 | 161 / 81 |
| 2 | | 07'24" | 5002 / 10005 | 162 / 82 |
| 3 | | 05'39" | 545 / 10550 | 192 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
725.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 06'18" | 00:14'45" |
| 3 | 07'02" | 00:21'47" |
| 4 | 08'51" | 00:30'38" |
| 5 | 07'13" | 00:37'51" |
| 6 | 06'59" | 00:44'50" |
| 7 | 08'39" | 00:53'29" |
| 8 | 06'56" | 01:00'25" |
| 9 | 07'29" | 01:07'54" |
| 10 | 06'58" | 01:14'52" |
| 10.6 | 05'46" | 01:18'03" |
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