6.0 km | 00:34:32 | 05:43/km日期: 2023-01-16 06:08 - 平均心率: 132 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 80%
Pace: 02'16" / 06'15" / 05'57" / 05'32" / 04'57" / 04'55" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'11") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 188.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'16" | 00:02'16" |
| 2 | 06'15" | 00:08'31" |
| 3 | 05'57" | 00:14'28" |
| 4 | 05'32" | 00:20'00" |
| 5 | 04'57" | 00:24'57" |
| 6 | 04'55" | 00:29'52" |
| 6.0 | 05'36" | 00:30'02" |
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