14.5 km | 01:22:17 | 05:39/km日期: 2023-01-13 21:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 785 Cal - 總步數: 16356 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'36" / 05'40" / 05'33" / 05'43" / 05'22" / 05'31" / 05'52" / 05'25" / 05'40" / 05'26" / 05'42" / 05'46" / 05'02" / 06'07" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'10") | 1001 / 1001 | 200 / 89 |
| 2 | | 05'40" (+00'15") | 1001 / 2002 | 203 / 86 |
| 3 | | 05'34" (+00'09") | 1002 / 3005 | 201 / 89 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 4005 | 201 / 86 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5006 | 201 / 91 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6006 | 200 / 89 |
| 7 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 7007 | 198 / 85 |
| 8 | | 05'37" (+00'12") | 1001 / 8008 | 198 / 89 |
| 9 | | 05'41" (+00'16") | 1002 / 9011 | 197 / 89 |
| 10 | | 05'30" (+00'05") | 1001 / 10012 | 197 / 91 |
| 11 | | 05'46" (+00'21") | 1002 / 11014 | 197 / 87 |
| 12 | | 05'43" (+00'18") | 1002 / 12016 | 196 / 88 |
| 13 | | 05'58" (+00'33") | 1003 / 13020 | 194 / 86 |
| 14 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 14020 | 195 / 90 |
| 15 | | 05'17" | 525 / 14545 | 198 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 365.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'40" | 00:11'16" |
| 3 | 05'33" | 00:16'49" |
| 4 | 05'43" | 00:22'32" |
| 5 | 05'22" | 00:27'54" |
| 6 | 05'31" | 00:33'25" |
| 7 | 05'52" | 00:39'17" |
| 8 | 05'25" | 00:44'42" |
| 9 | 05'40" | 00:50'22" |
| 10 | 05'26" | 00:55'48" |
| 11 | 05'42" | 01:01'30" |
| 12 | 05'46" | 01:07'16" |
| 13 | 05'02" | 01:12'18" |
| 14 | 06'07" | 01:18'25" |
| 14.5 | 07'04" | 01:22'17" |
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