4.8 km | 00:42:03 | 08:45/km日期: 2023-01-17 07:42 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 130 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 88%
Pace: 09'14" / 08'06" / 07'48" / 09'08" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+01'52") | 800 / 4800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
205.33 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
710.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'06" | 00:17'20" |
| 3 | 07'48" | 00:25'08" |
| 4 | 09'08" | 00:34'16" |
| 4.8 | 09'41" | 00:42'01" |
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