6.2 km | 00:56:55 | 09:15/km日期: 2023-01-19 16:50 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 08'20" / 09'43" / 24'07" / 05'42" / 05'37" / 08'49" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+04'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'50" (+12'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'34") | 146 / 6146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
103.80 km 
Nike Pegasus Trail3 累積 :
42.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 09'43" | 00:18'03" |
| 3 | 24'07" | 00:42'10" |
| 4 | 05'42" | 00:47'52" |
| 5 | 05'37" | 00:53'29" |
| 6 | 08'49" | 01:02'18" |
| 6.1 | 06'36" | 01:03'16" |
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