范藝騰 2023/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

范藝騰高雄
ID 450491

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7.0 km | 00:53:41 | 07:38/km

日期: 2023-01-19 17:33 - 地點: 高雄都會公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50%

Pace: 07'02" / 07'33" / 06'48" / 06'51" / 07'06" / 06'47" / 11'21" / 07'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 123.20 km

ASICS GT-1000 11(2E)寬楦累積 : 1938.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'33"	00:14'35"
3	06'48"	00:21'23"
4	06'51"	00:28'14"
5	07'06"	00:35'20"
6	06'47"	00:42'07"
7	11'21"	00:53'28"
7.0	07'54"	00:53'42"

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