16.3 km | 01:14:46 | 04:35/km日期: 2023-01-22 15:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 191
Pace: 04'19" / 04'24" / 04'25" / 04'22" / 04'20" / 04'24" / 04'19" / 04'25" / 04'19" / 04'23" / 08'08" / 04'19" / 04'20" / 04'22" / 04'20" / 04'24" / 04'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.71 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
2033.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'24" | 00:08'43" |
| 3 | 04'25" | 00:13'08" |
| 4 | 04'22" | 00:17'30" |
| 5 | 04'20" | 00:21'50" |
| 6 | 04'24" | 00:26'14" |
| 7 | 04'19" | 00:30'33" |
| 8 | 04'25" | 00:34'58" |
| 9 | 04'19" | 00:39'17" |
| 10 | 04'23" | 00:43'40" |
| 11 | 08'08" | 00:51'48" |
| 12 | 04'19" | 00:56'07" |
| 13 | 04'20" | 01:00'27" |
| 14 | 04'22" | 01:04'49" |
| 15 | 04'20" | 01:09'09" |
| 16 | 04'24" | 01:13'33" |
| 16.3 | 04'06" | 01:14'46" |
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