8.2 km | 00:48:48 | 05:57/km日期: 2023-01-26 16:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'29" / 06'06" / 05'51" / 05'56" / 11'45" / 05'55" / 05'51" / 05'44" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 192 / 8192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
168.92 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'06" | 00:12'35" |
| 3 | 05'51" | 00:18'26" |
| 4 | 05'56" | 00:24'22" |
| 5 | 11'45" | 00:36'07" |
| 6 | 05'55" | 00:42'02" |
| 7 | 05'51" | 00:47'53" |
| 8 | 05'44" | 00:53'37" |
| 8.2 | 05'28" | 00:54'40" |
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