6.0 km | 00:29:25 | 04:53/km日期: 2023-01-27 17:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 54%
Pace: 04'46" / 04'40" / 05'10" / 04'52" / 05'14" / 04'38" / 04'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
272.00 km 
Asics Hyper speed 累積 :
2313.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'40" | 00:09'26" |
| 3 | 05'10" | 00:14'36" |
| 4 | 04'52" | 00:19'28" |
| 5 | 05'14" | 00:24'42" |
| 6 | 04'38" | 00:29'20" |
| 6.0 | 04'21" | 00:29'25" |
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