5.9 km | 00:38:08 | 06:29/km日期: 2023-01-28 19:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 6480 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 58%
Pace: 06'54" / 06'41" / 06'29" / 06'18" / 05'30" / 06'09" / 00'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'55") | 1000 / 1000 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'46" (+00'42") | 1002 / 2003 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'27" (+00'23") | 1002 / 3005 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 4005 | 170 / 92 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5005 | 170 / 96 |
| 6 | | 06'13" (+00'09") | 869 / 5875 | 171 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'41" | 00:13'35" |
| 3 | 06'29" | 00:20'04" |
| 4 | 06'18" | 00:26'22" |
| 5 | 05'30" | 00:31'52" |
| 6 | 06'09" | 00:38'01" |
| 5.9 | 00'-56" | 00:38'08" |
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