12.1 km | 01:21:49 | 06:47/km日期: 2023-01-29 16:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 13354 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 51%
Pace: 05'49" / 05'56" / 06'51" / 06'15" / 06'15" / 06'17" / 06'42" / 06'41" / 06'44" / 07'20" / 06'37" / 07'21" / 52'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'15") | 1002 / 1002 | 171 / 91 |
| 2 | | 06'09" | 1002 / 2004 | 166 / 97 |
| 3 | | 06'52" (+00'43") | 1002 / 3007 | 162 / 89 |
| 4 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 4007 | 169 / 92 |
| 5 | | 06'28" (+00'19") | 1001 / 5008 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 6009 | 169 / 93 |
| 7 | | 07'00" (+00'51") | 1001 / 7010 | 159 / 89 |
| 8 | | 07'04" (+00'55") | 1000 / 8011 | 166 / 85 |
| 9 | | 07'38" (+01'29") | 1001 / 9013 | 150 / 87 |
| 10 | | 06'38" (+00'29") | 1000 / 10013 | 166 / 90 |
| 11 | | 07'04" (+00'55") | 1000 / 11013 | 158 / 89 |
| 12 | | 07'17" (+01'08") | 1001 / 12015 | 154 / 88 |
| 13 | | 09'12" (+03'03") | 41 / 12057 | 140 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'56" | 00:11'45" |
| 3 | 06'51" | 00:18'36" |
| 4 | 06'15" | 00:24'51" |
| 5 | 06'15" | 00:31'06" |
| 6 | 06'17" | 00:37'23" |
| 7 | 06'42" | 00:44'05" |
| 8 | 06'41" | 00:50'46" |
| 9 | 06'44" | 00:57'30" |
| 10 | 07'20" | 01:04'50" |
| 11 | 06'37" | 01:11'27" |
| 12 | 07'21" | 01:18'48" |
| 12.1 | 52'00" | 01:21'49" |
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