7.5 km | 00:46:15 | 06:10/km日期: 2023-02-09 18:04 - 平均心率: 166 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'05" / 06'08" / 06'10" / 07'14" / 06'11" / 06'31" / 06'28" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" (+00'04") | 499 / 7499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 44.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'08" | 00:12'13" |
| 3 | 06'10" | 00:18'23" |
| 4 | 07'14" | 00:25'37" |
| 5 | 06'11" | 00:31'48" |
| 6 | 06'31" | 00:38'19" |
| 7 | 06'28" | 00:44'47" |
| 7.5 | 06'10" | 00:47'52" |
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