3.5 km | 00:23:26 | 06:42/km日期: 2023-02-01 16:49 - 地點: 左營 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 4030 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 47%
Pace: 06'58" / 06'43" / 06'29" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'32") | 1001 / 1001 | 169 / 83 |
| 2 | | 06'43" (+00'10") | 1002 / 2003 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3004 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'13" | 484 / 3488 | 173 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
31.60 km 
SKECHERS 男慢跑系列 GORUN RIDE 9 - 246005BKRD 累積 :
435.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'43" | 00:13'41" |
| 3 | 06'29" | 00:20'10" |
| 3.5 | 06'40" | 00:23'26" |
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