10.6 km | 01:01:32 | 05:47/km日期: 2023-02-02 16:41 - 地點: 茄萣區 跑步 - 平均心率: 153 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 05'35" / 05'41" / 05'48" / 05'42" / 05'50" / 05'31" / 05'34" / 05'54" / 06'11" / 06'11" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 964 / 964 |
| 2 | | 05'49" (+00'14") | 9641 / 10606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.65 km 
Asics GEL-EXCITE 9(4E)-白 累積 :
918.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'41" | 00:11'16" |
| 3 | 05'48" | 00:17'04" |
| 4 | 05'42" | 00:22'46" |
| 5 | 05'50" | 00:28'36" |
| 6 | 05'31" | 00:34'07" |
| 7 | 05'34" | 00:39'41" |
| 8 | 05'54" | 00:45'35" |
| 9 | 06'11" | 00:51'46" |
| 10 | 06'11" | 00:57'57" |
| 10.6 | 05'52" | 01:01'31" |
留言 
