Nash Tang 2023/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Nash Tang 新竹
ID 34478

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5.2 km | 01:05:25 | 12:31/km

日期: 2023-02-06 14:35 - 總爬升: 113 m - 地點: 直窩 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 13'35" / 12'43" / 12'22" / 11'46" / 11'39" / 15'13" /

基本訓練

2月累積里程 : 166.86 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	12'43"	00:26'18"
3	12'22"	00:38'40"
4	11'46"	00:50'26"
5	11'39"	01:02'05"
5.3	12'46"	01:05'26"

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